Рейтинг: 4.7/5.0 (1401 проголосовавших)Категория: Программы
Отжимания 100 - уникальная программка для занятий. Приложение разрабатывает особый план, следуя которому даже 100 отжиманий в скором времени закончат быть вам неувязкой. Через месяц занятий вы себя не узнаете!
Платформа: iOS Версия ОС: 4.3 и Выше Жанр: Менеджеры задач Версия: 1.3 Интерфейс: Мультиязык
Размер файла: 8,43 Mb (.ipa)
Получить QR код ссылки на эту страницу
Теги: Отжимания 100 для iOS. программа для телефона Отжимания 100. Отжимания 100 на телефон. приложение Отжимания 100
Обсуждение программы Отжимания 100 Другие программы для iOS: Рандомный показ программ
SPB Shell 3D
SPB Shell 3D – один из самых новых и ярчайших интерфейсов последнего поколения, который, на самом деле собственной, представляет трехмерные тех. ОС: Android 
Collins Pro English Dictionary
Collins Pro English Dictionary – достаточно увлекательный и мощнейший словарь, оптимизированный специально для британского языка. Он содержит в. ОС: iOS 
Fish Fingers! 3D Interactive Aquarium
Fish Fingers! 3D Interactive Aquarium – интерактивный трехмерный аквариум прямо на десктопе вашего мобильного девайса. Потрясающая графика и фа. ОС: iOS 
Oxford Dictionary of English
Oxford Dictionary of English – универсальный Оксфордский словарь британского языка для вашего мобильного устройства. Он содержит гигантскую баз. ОС: iOS 
Русский Польский Slovoed Compact говорящий словарь
Российский Польский Slovoed Compact говорящий словарь – универсальный словарь, в который включено достаточно огромное количество более употреб. ОС: iOS 
Skyfire Web Browser
Skyfire Web Browser – единственная программка для Apple-устройств, которая представляет собой веб-браузер с поддержкой проигрывания флэш-ролико. ОС: iOS 
iQuarium
iQuarium – достаточно увлекательная программка, имитирующая самый реальный аквариум, в каком плавают рыбки. Не считая того, что за ними можно п. ОС: iOS 
iMP3 PRO
iMP3 PRO – достаточно удобный и удачный в использовании программный аудио плеер. Он обладает обилием способностей и позволяет не только лишь сл. ОС: iOS
?
Все права защищены © 2013
Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий! Думаете, для вас это невозможно? Я думаю, вы сможете! Все, что вам нужно - это хороший план, дисциплина и около 30 минут в неделю для достижения этой цели!
Конечно, некоторые из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но таких меньшинство. Большинство из читающих это не смогут сделать и 20 отжиманий. Вообще, я уверен, многие из вас не сделают и десяти.
Однако не имеет значения, к какой группе вы относитесь. Если вы будете следовать этой программе, я абсолютно уверен, что вскоре вы сможете сделать 100 отжиманий!
Название: Программа тренировок "100 отжиманий"
Автор: коллектив
Год: 2008
Страниц: 20
Формат: PDF, avi
Для сайта: VipBook.info
Размер: 7 Mб
Скачать - Программа тренировок "100 отжиманий"
depositfiles.com
100 Отжимания / 100 Push-ups free
Хотите иметь накаченный пресс или стройную фигуру? А может Вы хотите подкачать мышцы рук? При помощи этой программы Вы сможете заняться саморазвитием. Занимаясь по этой программе, в результате через 6 недель Вы сможете отжиматься более 100 раз за один заход. Не верите? Проверьте сами.
Тренировки идут поэтапно. Просто выберете программу, а потом просто следуйте указаниям. К примеру, в первый день Вам нужно будет выполнить 5 отжиманий, потом чуть больше, потом еще больше, через три недели Вам нужно будет сделать около 14 отжиманий и т.д. Чем больше отжиманий - тем больше подходов. Помните, что мышечная масса нарастает достаточно долго, поэтому быстрых результатов ждать не стоит.
Вы можете разместить ссылку на книгу Программа тренировок "100 отжиманий" на своем сайте, блоге, любимом форуме или просто поделиться ей с друзьями:
HTML ссылка на книгу Программа тренировок "100 отжиманий":
Ссылка для форума книга Программа тренировок "100 отжиманий" :
Ссылка на книгу Программа тренировок "100 отжиманий":
Помощь по использованию электронной библиотеки книг:
Посетители, находящиеся в группе Гости. не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Название книги. представленной Вам для ознакомления. уважаемый читатель. говорит само за себя. Мы с радостью бы поблагодарили человека, создавшего эту спортивную брошюру. но к сожалению. он предпочел оставить в тени своё имя. В данной книге весьма подробно и с использованием специальных схем наглядно показано. каким образом можно увеличить свою физическую силу и возможности своего тела абсолютно в любом возрасте. Чуда тут никакого нет. сил придется действительно затратить немало. чтоб добиться видимых результатов. но я думаю. вы согласитесь с нами. что ради здоровья и хорошего внешнего вида. оно того стоит. Будьте здоровы. уважаемые читатели и успехов Вам в спорте !
Информация о книге
